Você já se percebeu usando justificativas em situações em que você gostaria apenas de falar "não quero"?

📌Muitas vezes usamos essas justificativas na tentativa de amenizar o desconforto (que achamos que causaremos no outro) se falarmos o não ou na tentativa que o outro aprove a tomada de decisão e, por isso, são dadas diversas justificativas para nossas próprias ações ou até mesmo explicações longas, acompanhadas de sentimentos de culpa.

✨Nem todas as suas escolhas precisam ser justificadas aprovadas pelos outros!