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Na psicanálise, entendemos que o trauma não é apenas um evento do passado, mas algo que pode se inscrever na nossa história psíquica, influenciando nossas escolhas, afetos e relações.
Isso não significa que ele determine quem você é — mas sim que, ao ser elaborado no processo analítico, pode se transformar em fonte de autoconhecimento e fortalecimento interior.
Elaborar o trauma é diferente de “esquecer” ou “apagar” — é ressignificar, compreendendo o lugar que ele ocupa na sua história para que você possa escrever novos capítulos.
O que te aconteceu não precisa ser o que te define.
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